Personat të cilët udhëtojnë shpesh, e kanë të vështirë të kujdesen për ushqimin apo për lëkurën e tyre. Axhenda e ngarkuar e personave të njohur i bën ata që të jenë gjatë gjithë kohës duke udhëtuar me avion. Prandaj, disa prej tyre kanë zgjedhur t’i krijojnë vetes kushtet e duhura për tu përkujdesur për trupin e tyre edhe gjatë udhëtimeve.
1. Nuk largohen nga shtëpia pa pajisje trajnimi
Lady Gaga merr me vete sa herë që udhëton biçikletën e palestrës. Në këtë mënyrë ajo mund të ushtrohet kudo me të.
2. Marrin maska për fytyrën me vete
Chrissy Teigen ka gjithmonë me vete maska për fytyrën, të cilat i përdor gjatë kohës që është duke udhëtuar.
Ajri në avion është shumë i keq për lëkurën, prandaj ajo merr masat e duhura për të mos dëmtuar lëkurën e fytyrës.
3. Kanë gjithmonë një trajner të gatshëm t’i asistojë
Shumica e personave të famshëm kanë një trajner personal që mund ta telefonojnë në çdo moment. Rihanna është një nga personat që mban gjithmonë trajnerin e saj me vete, në mënyrë që të kujdeset për fizikun e saj kudo që është.
4. Paketojnë çdo mjet të nevojshëm palestre
Madonna merr me vete pjesën më të madhe të mjeteve të palestrës në çdo udhëtim. Madje ato janë të parat që paketohen dhe bëhen gati sa herë që ajo lëviz drejt një destinacioni të caktuar.
5. Bëjnë boks gjatë natës
Shpesh herë personat VIP nuk kanë kohë të mjaftueshme për tu ushtruar në palestër. Prandaj zgjedhin të bëjnë boks gjatë orëve të vona me trajnerin e tyre personal për të mbajtur trupin në formë. Demi Lovato e bën këtë gjë sa herë që ajo zhvillon një tur apo është me pushime.
