Lifestyle

Përshtypja e parë kur është fjala për seksin për shumicën prej nesh është kënaqësia. Mirëpo, ekspertët konstatojnë se bërja dashuri ka të mira të shumta shëndetësore. Dhembja e kokësSeksi zbut dhembjen e kokës. Çdoherë kur bëni dashuri, enët e gjakut në tru shtendosen. Zënia e hundëveSeksi është antihistaminik natyror. Ai ndihmon në luftë kundër astmës […]

Shëndeti gjithmonë duhet të jetë parësor. A kujdesemi mjaftueshëm për të qenë në formë dhe për të ndjekur të gjitha hapat që duhen? Kësaj pyetje mund t’i jap përgjigjën më të mirë ajo çka duket, pra ju vet.Sipas një studimi të fundit tregohen efektet negative që kanë disa pije, të cilat shkaktojnë ritëm anormal të zemrës dhe […]

Nëse keni qenë në lidhje me partnerin tuaj për një kohë të gjatë, sigurisht që e keni marrë pyetjen “Kur do të martoheni?” nga të afërmit tuaj thashethemxhi. Por përkundër asaj se si i shohin ata gjërat, jo çdokush në një moshë të caktuar duhet të martohet- dhe mund ta keni kuptuar që nuk është […]

Jeni të ngopur dhe eliminoni peshën trupore – Ky koktej ju ofron energji të mjaftueshme, ndërkaq shkrin shtresat dhjamore nga beli! Përbërësit: ▪ 1 banane▪ 1 portokall▪ ½ filxhan me jogurt me përqindje të ulët yndyre▪ 1 lugë vaj kokosi▪ xhenxhefil sa mund të kapni me gisht▪ 2 lugë farëra liri▪ 2 lugë hirre pluhur […]

Receta për dobësim me vetëm tre përbërës ka nxitur një “eufori” globale, posaçërisht për shkak që janë më të shumtë ata të cilët e kanë provuar dhe kanë vetëm fjalë miradije për këtë kombinim të shkëlqyeshëm!Përbërësit: ▪ çaj i gjelbër▪ kanellë▪ fletë dafine Përgatitja: Vloni 800 ml ujë, hiqeni nga zjarri, shtoni 1 shkop kanelle, […]

Frizura më e re në trend e cila me siguri do të vërshojë rrjetet sociale është gërsheti në mes të kokës, përkatësisht në vend të ndarjes në mes.Blogerja e modës dhe e trendëve, Chiara Ferragni, në profilin e vet të Instagramit ka publikuara frizurën e vet të re me gërshet në mes të kokës.Gërsheti është […]

Një zgjedhje e gabuar mund të shihet si rastësi, por nëse gjithmonë përsëritet tregimi i njëjtë, kjo është arsyeja që ta vëni gishtin në kokë.Rreth 77% e njerëzve besojnë se nuk mund ta zgjedhim personin në të cilin do të dashurohen. Pse gjithmonë priremi të zgjedhim njerëzit e gabuar? Të pëlqen panoramaBukuria e udhëtimeve që […]

Këto janë lajme të mira për të dashuruarit me çokollatat: ngrënia e tyre ka ndikim pozitiv në performancën konjitive sipas studimit të ri.Performanca konjitive lidhet me konceptet, njohjen e modeleve, gjuhën, vëmendjen, aksionin, zgjidhjen e problemeve dhe imazheve mendore. E publikuar në revistën “Appetite”, studiuesit përdorën të dhëna të mbledhura nga Maine-Syracuse Longitudinal Study (MSLS), […]

Mundimet tuaja do marrin fund, sepse ka një zgjidhje për këtë problem.Nëse ka një gjë që na ngre nervat të gjithëve, ajo është boja që mbetet tek duart dhe tek vija ndarëse midis flokëve dhe fytyrës, pasi i kemi lyer ato vetë në shtëpi. Më kot tentojmë t’i heqim me sapun dhe ujë, sepse përfundimi […]

Stomaku i rrafshët është ëndërr e një numri të madh femrash, ndërkaq veç ushtrimeve të rregullta cardio dhe ushqimit të drejtë, në rutinën tuaj të fitnesit është e nevojshme të përfshihen edhe ushtrimet efikase të stomakut.Ekspertja e Fitness guru, Zuzka Light është e njohur për muskuj të përsosur të stomakut, ndërkaq për të gjithë miqtë […]