Lifestyle

Ngrënia e rregullt e frutave të freskët mund të ndihmoj në parandalimin e sulmeve në zemër, thotë një studim kinez. Të rriturit që kanë ngrënë çdo ditë fruta të freskët, si molla dhe portokaj, kanë ulur rreziqet për të pësuar sulm në zemër, ndryshe nga ata që kanë ngrënë rrallë apo nuk kanë ngrënë kurrë. […]

Hoppa, së fundmi ka publikuar vendet më të lira për t’i kaluar pushimet në vende të ndryshme të botës. Për t’i gjetur këto vendet më të lira, Hoppa e ka kalkuluar koston mesatare të një personi për çdo vend, duke i përfshirë shpenzimet e udhëtimit, hotelit etj. Telegrafi i sjell për ju katër vendet më […]

Lëngu i luleshtrydhes është një pije që fsheh një numër të madh dobish shëndetsore për organizmin. Ekspertët nga Universiteti në Uaruik në Britani kanë vëzhguar ndikimin e luleshtrydheve në shëndetin e zemrës dhe enë të gjakut dhe me këtë rast kanë zbuluar se si ekstraktet e dredhëzës e aktivizojnë një proteinë mjaft të rëndësishme në […]

Studimi tregon se tretësit laktike nuk veprojnë vetëm tek mukoza e zorrëve, siç besohej më parë, por kanë efekte të rëndësishme për të gjithë organizmin. Një dietë e pasur me fibra vegjetale dhe kos parandalon obezitetin dhe diabetin. Gjithashtu kosi është shumë i mirë për organizmin dhe kosi është i mirë edhe për luftimin e […]

Bëni kujdes! Nëse flini pak, mbani dritën ndezur ndërsa jeni në gjumë, qëndroni në një ambient me ajër të kondicionuar apo në ajër të ndotur ju do të shëndosheni shumë! Këto janë vetëm disa nga arsyet e çuditshme, por të vërteta të cilat fatkeqësisht ju çojnë drejt kësaj rruge! Zbulojini edhe të tjerat… Infeksioni nga […]

Doni të dini se cili është buzëkuqi ideal për ju? Më poshtë, sipas shenjave zodiakale do të mësoni se cila është ngjyra e përshtatshme për ju. Mbajeni parasysh, sidomos kur nxitoni!Dashi – E kuqe mat dhe me dritëJu jeni jeta e festës, kështu që buzëkuqi i përshtatshëm për ju është ky buzëkuq dinamik, si vetë […]

Grejpfruti është i njohur si fryt i mbushur me veti antibakteriale. Ai është i pasur me vitamina C, A, B, D e E, gjithashtu përmban edhe kalcium, fosfor, magnez, mangan, zink, hekur etj. Pak gllënjka të kësaj pije pas bukës, e djegin thuajse gjysmën e kalorive që i keni fituar gjatë ngrënies. ‘Pija magjike’ ka […]

Të gjithë e duan pranverën, por koha gjatë kësaj periudhe është e paqëndrueshme. Kjo mund ta bëjë veshjen e mëngjesit të papërshtatshme për drekën apo darkën – sidomos nëse bëhet fjalë për këpucët. Nëse do t’u bësh një kontroll këtyre fotove, do të shohësh se shumë prej personazheve të njohur kanë ditur të zgjedhin. Ajo […]

Arra është një frut i pasur me vitamina B1 dhe B2, që i japin energji trupit dhe elemente vitale që janë të domosdoshme për zhvillimin e gjëndrave seksuale. Gjithashtu ato janë të pasura me zink, i cili është i rëndësishëm për aktivitetin normal seksual dhe funksionimin e prostatës. Ka aktivitet të zgjeruar në kombinim me […]

Kryeqyteti i kulmeve të kulturës botërore, Parisi, nuk e ka lënë indiferent asnjë vizitor, që ka rastin dhe fatin e bardhë ta vizitoj qytetin e dritave dhe të ëndrrave. Shkruan: Shaqir Foniqi ‘Nuk dua të vdes pa e parë Parisin dhe pikë’, ‘Shihe Parisin dhe vdis’, ‘Kur Parisi zbret nga Qielli’, ’Nuk mjaftojnë njëqind sy’, […]