Nëse do bënim një listë me frutat më të shëndetshme patjetër që rrushi do ishte ndër vendet e para të rënditjes. Është e këshillueshmë për cdo moshë, gjini, konsumimi rreth 250 gramë rrushi në ditë. Sipas studiuesve, kjo do ishte një ushqim ideal, i cili do sjellë shumë përmiresime në shëndetin tuaj . Rrushi pastron […]
Lexo më shumë
Nëse do vërtet të biesh nga pesha, atëherë qëndro larg ushqimeve dietike. Për të paktën disa dekada, kemi menduar se të gjitha llojet e dietave pa sheqer janë mënyra më e mirë për të rënë nga pesha. Dhe në disa mënyra, kjo mbetet akoma një teori e vërtetuar – një dietë me nivele të larta […]
Lexo më shumë
Në një studim britanik, i kryer nga një anketim online me më shumë se 1000 persona, shtroi pyetjen se sa të dashur duhet të ketë një vajzë (para martese)…pa u etiketuar si e pamoralshme. Përgjigjet më të shumta ishin mes numrit 8 deri në 12 por numri normal i të dashurve të vajzave u evidentua […]
Lexo më shumë
Coca Cola , gjigandi i pijeve, zbuloi zyrat e reja të selisë së saj, në Francë, të cilat ndodhen pranë Parisit. Një vend pune prej 2800m2, i projektuar nga Studio Architecture , në një ndërtesë të projektuar nga Jean-Paul Viguier ET ASSOCIES. Një arkitekturë e brendshme, fine dhe e zbukuruar me portret e markës , […]
Lexo më shumë
Që frutat dhe perimet bëjnë mirë për organizmin e njeriut, ulin rrezikun ndaj kancerit dhe infarktit, këtë e dinim, por që konsumimi i tyre na bën të lumtur këtë nuk e kishim imagjinuar. Është ky përfundimi në të cilin kanë arritur kërkuesit e universitetit anglez të Warwick.Studimi është publikuar në gazetën amerikane të shëndetit publik […]
Lexo më shumë
Luleshtrydhet jo vetëm që janë të ëmbla dhe të lëngshme, por ato mund të bëjnë edhe mrekulli për shëndetin tuaj.Luleshtrydhet përmbajnë më shumë vitaminë C se portokajtë, janë përdorur qysh në lashtësi për të pastruar sistemin e tretjes.Ato përmbajnë edhe fitonutrien – përbërës mbrojtës të cilët kanë efekte shumë të mira shëndetësore.“Luleshtrydhet janë mbrojtëse të […]
Lexo më shumë
Shëndeti ynë është i lidhur drejtpërdrejt me atë që ne konsumojmë në trupin tonë, ndaj duhet kujdes për atë që përzgjedhim.Sipas studimeve, dieta më e mirë duhet të përmbajë produkte të ndryshme si peshk dhe vezë.Sipas këshillave, mishi duhet të konsumohet jo më shumë se dy porcione në javë dhe konsumimi më i madh […]
Lexo më shumë
Ka disa filma që duhet t’i shikojë çdo femër që ndjek modën.Disa janë të rinj, disa janë klasik, por secili prej tyre ka një histori të mrekullueshme dhe janë tepër frymëzuese.Kështu që nëse do të keni një mbrëmje me filma me miqtë ose ju duhet që të kaloni kohën gjatë një mbrëmje pushimesh, ne iu […]
Lexo më shumë
Shkenca u del në mbrojtje personave që vonohen duke argumentuar se ata kanë më shumë gjëra në mendje, janë më kreativë dhe të suksesshëm dhe se e shohin botën ndryshe.Ne të gjithë kemi një mik apo koleg i cili nuk vjen kurrë në orar. Ata nuk e bëjnë këtë për të na zemëruar neve apo […]
Lexo më shumë
Projektuesi dhe arkitekti me bazë në Los Angeles, James Perse është pronar i kësaj vile me dhoma dhe ambiente të pafundme. Nga miqtë dhe të afërt thuhet me tone humori se ‘rrobat e arkitektit janë gjithmonë të pakta’ duke qenë se ai ka fatin të ketë një shtëpi të tillë në mes të qytetit bregdetar […]
Lexo më shumë