7 mrekullitë e mollës

Një mollë në ditë e mban mjekun larg nesh. Kjo është shprehja që e bën mollën të shihet si një frut i shëndetshëm. Por ky nuk është thjesht një proverbantik. Ekspertët nutricionistë sjellin një listë të mrekullive të vogla që molla bën kur e konsumojmë përditë.PërbërjaMolla ka vlera ushqyese dhe është një aleat i fortë […]

Lexo më shumë

I ftohti, armiku kryesor i trurit !

Rënia e befasueshme e temperaturave shkakton rritje të madhe të rrezikut për sulm në tru. Sipas një studimi të fundit shkencëtarët kanë zbuluar se për çdo rënie të temperaturave për 2.9 gradë Celcius në një periudhë prej 24-orëve, numri i sulmeve rritet për 11 %. Te personat që kanë rrezik më të madh për sulm, […]

Lexo më shumë

Ja si të pastroni gjakun nga yndyra

Që trupi juaj të pushojë nga tryeza e mbushur me ushqime kalorike dhe të yndyrshme gjatë periudhës së festave, po ju sjellim një pije detoksifikuese që djeg yndyrën. Metabolizmi juaj do të përshpejtohet mënjëherë, do të shkrini dhjamin dhe peshën e tepërt, si dhe do të ju forcohet imuniteti. Ju nevoitet: 1 lugë e vogël […]

Lexo më shumë

20 emrat më popullorë të fëmijëve të lindur këtë vit

Pranë fundit të vitit 2016, faqja më e madhe kushtuar prindërimit dhe fëmijëve në Britani ka publikuar listën me emrat më popullorë. Babycentre ka përditësuar listën çdo ditë e duket se renditja e mëposhtme është ajo përfundimtare. Ndonëse kanë mbetur dhe bebet e dhjetorit me shumë mundësi lindjet e muajit të fundit nuk do të […]

Lexo më shumë

Kujdes kur të vendosni pemën e Krishtlindjeve

Pema e Krishtlindjeve është simboli i festës, që i jep ngrohtësi çdo ambienti ku ndodhet, në shtëpi, në zyrë e kudo. Por edhe ajo ka efektet e veta negative. Quhet Sindromi i Pemës së Krishtlindjeve. Është një tip alergji që përfshin tështima, acarime fyti, kollë dhe dhimbje gjoksi. Një skuadër studiuesish të Upstate Medical University […]

Lexo më shumë