Lifestyle

Të flesh me fëmijët në një krevat është një gjë mjaft e zakonshme për prindërit, por një studim i fundit paralajmëron këta të fundit ta mendojnë mirë përpara se të marrin fëmijët në shtratin e tyre, pasi një gjë e tillë konsiderohet si një veprim që shkakton nervozizën dhe ankth tek fëmija. Shumë prej jush […]

Ekspertët paralajmërojnë se bateritë prej litiumi paraqesin një rrezik të madh për fëmijët pasi gëlltiten lehtësisht. Vetëm gjatë këtyre dy viteve të fundit, 14% e rasteve urgjente kanë qenë si pasojë e gëlltitjes së këtyre baterive. 62% e tyre ishin fëmijë të moshës nën 5 vjeç. Bateritë kanë një diametër sa ¾ e një inçi, […]

Gjatë mesjetës kanë ekzistuar lloje të shumta sëmundjesh dhe epidemish që kanë ju kanë marrë jetën shumë njerëzve. Ky fenomen çoji në krijimin e këtij ilaçi natyror që në mesjetë që shërbente për të luftuar thuajse të gjitha këto sëmundje. Në fakt ky ilaç është një antibiotik i cili ka fuqinë që të vrasë bakteret. […]

Dasma mbretërore shqiptare e cila bashkoi Princin Leka me Elia Zaharia është lakmuar shumë nga media ndërkombëtare duke u konsideruar si një ndër 10 dasmat më të bukura të vitit 2016. Por nuk mbaron me kaq, pasi revista e njohur spanjolle Hola, e ka shpallur Elia Zaharias, nusja e vitit 2016. Këtë informacion e ka […]

Siç e kemi thënë e rithënë në artikujt e mëparshëm, periudha e pas festave duhet të konsiderohet si një periudhë rizgjimi për organizmin. Ashtu si përcaktojmë synimet për vitin e ri, duhet të vendosim disa objektiva edhe për organizmin tonë. Dhe për ta arritur këtë , duhet të përcaktojmë një regjim ushqimor të balancuar. Sigurisht […]

Jemi mësuar me këshillat se bananja është një ndër frutat të cilat kanë shumë veti ushqyese dhe proteina, por a e dini se 50 përqind e këtyre vlerave gjendet në lëkurën e bananes? Mund t’ju duket e çuditshme, por lëkura e bananes mund t’ju sjellë disa përfitime shëndetësore: Për shkak të fibrave që përmban ajo […]

Nëse keni probleme me flokët tuaj, atehërë një nga përbërësit kryesorë natyral i cili sjell përfitime të menjëhërshme është aspirina. Ajo i bën floket të butë e të shkëlqyeshëm. Maska që duhet të përgatisni është si më poshtë:1. Bëjini pluhur 3-4 kokrra aspirinë.2. Hidhini në një shishe me ujë të nxehtë.3. Tundeni mirë deri sa […]

Sipas një studimi të fundit ekzistojnë disa ushqime të cilat kanë një ndikim shumë të madh në humorin tonë të përditshëm. Në këtë artikull do të ju njohim me ushqimet të cilat përmirësojnë humorin tonë dhe rekomandohet të jenë pjesë e konsumit të përditshëm. Kakao Është një aryse pse kur nuk ndihemi mirë emocionalisht hamë […]

Mendoni se nuk e keni ju në dorë se sa gjatë do të jetoni? E keni shumë gabim. Ka shumë mënyra që mund t’ju ndihmojnë të shtoni vite në jetën tuaj. Mënyra më e lehtë është të ushqeheni shëndetshëm. Studime të shumta kanë treguar se dieta është një tregues i rëndësishëm i jetëgjatësisë dhe nëse […]

Tryeza gjatë festave është e mbushur me një shumëllojshmëri ushqimet ndaj të cilave ju nuk mund të rezistoni. Për të pasur një dietë të shëndetshme dhe gjatë këtyre ditëve ekzistojnë pjata me pak kalori, mjafton te keni pak vëmendje dhe te dini te zgjidhni me te përshtatshmet pa hequr dore nga asgjë. Ushqimet dietike të […]