9 ushqime që mund t’i hani pa frikë nëse keni uri natën

Për disa njerëz të ngrënit gjatë natës është një makth dhe për disa, kjo është një arsye e vazhdueshme për shaka. Megjithatë, ky proces mund të bëhet shumë i lehtë dhe i padëmshëm në qoftë se ju zëvendësoni donuts dhe salsiçet me ushqime të shëndetshme si djathi dhe kokoshkat Ja 9 prej tyre: Djathë Shkencëtarët […]

Lexo më shumë

Nuk e meritonte titullin Princ por e mori gjithsesi; Ja ndryshimi në ligje që Mbretëresha bëri për Philipin

Bashkëshorti i Mbretëreshës Elizabeth, Philip, nuk duhet të kishte marrë titullin Princ, pasi kur burrat martohen me gratë monarke nuk i takon ky titull. E kundërta ndodh me gratë të cilat quhen Mbretëresha. Edhe pse u martua 5 vite përpara se Elizabetha të bëhej mbretëreshë, fillimisht Philipi nuk e mori titullin por ka qënë pikërisht […]

Lexo më shumë

Varësia nga ushqimi; Si ta kuptoni dhe si ta menaxhoni

Disa ushqime njejtë si alkoli apo duhani përmbajnë substanca që mund të krijojnë varësi. Kjo është për shkak se shumë prej produkteve të përpunuara ushqimore që ne i konsiderojmë si “ushqime gatshme” përmbajnë përbërës që kanë fuqi të pabesueshme mbi trupin dhe trurin e njeriut. Këta përbërës, të tillë si sheqeri, gruri dhe yndyra, kanë […]

Lexo më shumë