5 truke që ju bëjnë të dukeni më të dobëta!

Lifestyle

dobeta
Të gjithë ne kemi ditë që ndihemi të fryrë dhe nuk kemi asnjë lloj ideje se çfarë mund të bëjmë. Mënyra më e mirë për ta hequr qafe këtë fryrje janë disa ushtrime fizike dhe ushqyerja e shëndetshme. Megjithatë ka dhe disa zgjidhje të shpejta që do t’u bëjnë të dukeni më të dobët.

trupiiiiiiiiiii
1.Zgjidhni këpucët e duhura
2.Zgjidhni materialin e duhur
3.Investoni për format e trupit
4.Tregoni kujdes me rrobat për të krijuar linjat trupore
5.Përdorni xhaketat e gjata