Jeni duhanpirës? Ja çfarë duhet të konsumoni!

Për duhanpirësit mund të duhet shumë kohë që mushkëritë të pastrohen tërësisht nga toksinat dhe tymi i duhanit. Megjithatë, një studim i ri sugjeron se zgjidhjen mund ta keni shumë afër – në kuzhinë. Studimi që ka zgjatur për gati një dekadë sugjeron se dietat e pasura me domate dhe fruta, sidomos mollë, mund të […]

Lexo më shumë

Ja si duhet të kujdeseni për fytyrën pas plazhit…

Plazhi është një mënyrë shumë e mirë për të kaluar ditën, por pas tij, lëkura fillon të shfaqë probleme, pavarësisht kujdesit që ke treguar me kremra apo vajra mbrojtës. Ja cilat janë tre rregullat që duhet t’i zbatosh menjëherë pas një dite në plazh.1. Dushi dhe scrub-iDielli dhe rëra i kanë bërë dëm lëkurës. Shtresat […]

Lexo më shumë

3 gjëra që duhet të bëni 20 minuta para se të flini!

Ne shpenzojmë rreth një të tretën e jetës sonë në gjumë, por shumë njerëz ankohen vazhdimisht se nuk bëjnë gjumë të mirë.Fuqia e ujit: 20 minuta para se të shtrihesh, uli dritat e banjës, vendos një muzikë relaksi në smartphone dhe bëj një dush të ngrohtë. Muskujt do të çlirohen nga uji, ndërsa avujt do […]

Lexo më shumë

Përdorni letra të lagura? Ja çfarë i shkaktoni lëkurës…

Pecetat e lagura janë një alternativë shumë komode sa herë që ne jemi jashtë shtëpisë, për të pastruar duart apo për nevoja të tjera shtesë. Por përdorimi i tyre duhet të bëhet me masë dhe jo për çdo pjesë të trupit. Dermatologët nuk rekomandojnë përdorimin e letrave të lagura për pastrimin e fytyrës apo për heqjen […]

Lexo më shumë

Patët probleme me Instagramin? Ja përse u bllokua!

Ditën e djeshme, të gjithë përdoruesit e këtij aplikacioni, patën probleme të logoheshin.  Për disa minuta, rrjeti social më i përdorur hasi probleme me serverin dhe asnjë nga përdoruesit nuk kishte akses.“Na vjen keq, diçka nuk shkon si duhet, provoni më vonë”-ishte mesazhi që përdoruesit lexuan, teksa tentonin të hapnin aplikacionin. Edhe përse u mbyll për […]

Lexo më shumë