Njerëzit që preferojnë të zgjohen herët dhe ata që qëndrojnë der në drekë në gjumë kanë një stil të ndryshëm të jetesës, zakone të ndryshme, preferenca të ndryshme dhe një mjedis të ndryshëm, sugjerojnë studiuesit. Për më tepër, pas disa studimeve, u zbulua se momenti I lindjes në të vërtetë është shkaktar për shumë mënyra jetese:
Personat që kanë lindur në mëngjes herët dalin më mirë në provime që zhvillohen që orët e para: Tashmë ne mund të programohemi që nga momenti ynë i lindjes. Ky përfundim u dha nga psikologë që testuan një grup të madh studentësh. Ata që kanë lindur në mbrëmje kanë rezultate të mira në orët e vona.
Ka disa njerëz që priren të zgjohen jashtëzakonisht herët në mëngjes, pa marrë parasysh çfarë. Një studim ka sugjeruar që këta të rritur kanë lindur para kohe.
Është zbuluar se njerëzit që zgjohen në mëngjes herët dh që kanë lindur në ëtë orar janë më të shëndetshëm, në përgjithësi, ndërsaata që qëndrojnë natën vonë kanë më shumë të ngjarë të vuajnë nga problemet e humorit dhe depresioni. Por në të njëjtën kohë, këta njerëz kanë tendencë të jenë më krijues pasi nata e ka këtë efekt.
