Çfarë duhet të konsumoni sipas grupit tuaj të gjakut…

Kuriozitete

grupi Ab
Nëse i përkisni grupit AB
Ky grup gjaku është më i rrallë, dhe ka një përzierje të grupit të gjakut A dhe B.Vezët, ushqimet e detit dhe produktet jeshile janë të domosdoshme për këtë grup gjaku.Ata duhet të konsumojnë sasi të vogla ushqimi por shpesh herë.

grupi 0
Nëse i përkisni grupit 0
Personat me këtë grup gjaku kanë një stomak mjaft acid dhe si pasojë kanë një aftësi mjaft të mirë për të tretur proteinat dhe yndyrnat shtazore. Një dietë e pasur me mish, peshk, fruta dhe perime funksionon më së miri për to.